CDs zum Lernen für zuhause - falls kein Kurs in der Nähe ist...

CD Beweglich ein Leben lang
Doppel-CD mit 4 Feldenkrais-Lektionen für eine bewegliche, aufgerichtete Wirbelsäule
Doppel-CD mit 4 Feldenkrais-Lektionen für eine bewegliche, aufgerichtete Wirbelsäule
29,50 €
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CD: Entspannte und bewegliche Füße - Leichtfüßig Gehen und Stehen

Doppel-CD mit Übungsanleitungen für bessere Beweglichkeit von Füßeund Beinen als Voraussetzung für Aufrichtung und Achse, für entspanntes, geerdetes Gehen und sicheren ausbalancierten Stand beim Tango

Booklet: Leichtfüßig Gehen und Stehen
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CD: Achse und Aufrichtung - Dynamische Balance in der Wirbelsäle

Doppel-CD mit Übungsanleitungen für die Entwicklung einer klaren aufgerichteten Achse, für Stabilität und Flexibilität und eine dynamische Balance in jedem Moment des Tanzens

Booklet: Achse und Aufrichtung
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CD: Lockere Schultern und freier Armkreis für die entspannte Umarmung

Doppel-CD mit Übungsanleitungen für bessere Beweglichkeit der Arme und des Schultergürtels, für mehr Präsenz und Bewusstheit in der Umarmung, für sicheren Kontakt und Informationsübertragung beim Tango

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CD: Drehung in Aufrichtung - Dissoziation entwickeln

Doppel-CD mit Übungsanleitungen, um Drehungen zu erleichtern, mehr Beweglichkeit im Brustkorb und der Wirbelsäule zu entwickeln, Dissoziation zu klären und in den Tango umzusetzen

Booklet: Drehung und Dissoziation
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Leichter und entspannter tanzen

 

Achse und Aufrichtung finden

 

Geschmeidiger bewegen

 

Müheloser führen und folgen

 

Komfortable Verbindung im Paar


Präzise Technik


Eleganz und Präsenz


Klare Kommunikation