Feldenkrais für Tango - Wahrnehmen, Begreifen, Verändern

Alle, die Tango leichter und entspannter schöner tanzen wollen, sind bei Feldenkrais genau richtig!  Wenn die Bewegungen klarer und effektiver werden, erhöht sich die Freude beim Tanzen. Dann wird tanzen intensiver und genussvoller….

 

Aber auch alle, denen nach einem langen Tanzabend oder Workshop die Füße, Rücken oder Hüftgelenke schmerzen, finden hier Lösungen für bessere Bewegungsabläufe.  Feldenkrais ist eine Methode, die angelernte Bewegungsmuster bewusst werden lässt, um sie zu verändern.

In den Übungen wird die Wahrnehmung unserer gewohnten Bewegungsmuster geschult. Ziel ist eine bessere Bewegungsqualität - die wichtigste Voraussetzung für Leichtigkeit, Präzision und Eleganz im Tanz.

 

Es geht dabei um das "Wie" in der Bewegung: das Nutzen grundlegender Bewegungsprinzipien und Abläufe. Dadurch werden Bewegungen geschmeidig und weich, gelenk- und rückenschonend, mit minimalem Krafteinsatz und maximaler Wirkung ausgeführt.  

 

Feldenkrais für Tango


befasst sich mit physiologischen und skelettalen Zusammenhängen von Bewegung


basiert auf gründlichen anatomischen und physiologischen Kenntnissen


erarbeitet effiziente Bewegungsabläufe und Haltungsorganisation


vermittelt physiologisch sinnvolle gesunde Bewegungsabläufe


nutzt neurobiologische Abläufe beim Lernen zielgerichtet aus

Leichter und entspannter tanzen

 

Achse und Aufrichtung finden

 

Geschmeidiger bewegen

 

Müheloser führen und folgen

 

Komfortable Verbindung im Paar


Präzise Technik


Eleganz und Präsenz


Klare Kommunikation